Món ăn bài thuốc: Yến chưng táo đỏ hạt sen cực bổ

Yến sào và táo đỏ, hạt sen đều là những thực phẩm bổ dưỡng, có tác dụng thần kỳ với sức khoẻ. Cách kết hợp thực phẩm siêu bổ dưỡng như yến sào cùng táo đỏ hạt sen sẽ đem lại cho cả nhà một món ăn bồi bổ sức khỏe vô cùng hiệu quả.

Dưới đây là hướng dẫn cách chế biến món yến chưng táo đỏ hạt sen, được chia sẻ bởi Phú Hồng Thành, công ty chuyên sản xuất và phân phối các sản phẩm dành cho sức khoẻ như yến sào, nhung hươu..

Công dụng của yến chưng táo đỏ hạt sen

Trước khi đến với cách chế biến cùng điểm qua một số công dụng của món ăn bổ dưỡng này nhé.

Yến chưng táo đỏ hạt sen là sự kết hợp cùng lúc của 3 thành phần hết sức bổ dưỡng đặc biệt là yến sào. Trong yến sào chứa hơn 18 loại axit amin và các nguyên tố vi lượng thiết yếu rất quan trọng đối với cơ thể.

Yến chưng táo đỏ hạt sen có tác dụng bồi bổ và thanh lọc cơ thể, nâng cao sức đề kháng, trị chứng mất ngủ, suy nhược thần kinh, tăng cường hoạt động của các chức năng trong cơ thể, làm đẹp da, chống lão hóa, ngăn ngừa ung thư.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, yến sào chưng cùng với táo đỏ và hạt sen thích hợp sử dụng cho mọi lứa tuổi, từ trẻ em, người trưởng thành, phụ nữ mang thai, đặc biệt là người bệnh vừa ốm dậy cần cải thiện sức khỏe.

Cách chưng yến sào với táo đỏ và hạt sen

Chuẩn bị nguyên liệu

Trước khi đi vào chế biến, các bạn cần chuẩn bị nguyên liệu chế biến yến sào chưng táo đỏ hạt sen, bao gồm:

Cách chế biến

Cách làm món yến chưng táo đỏ hạt sen cũng khá đơn giản, bạn có thể áp dụng theo các bước sau:

Lưu ý khi chế biến yến chưng táo đỏ hạt sen

Trong quá trình chế biến món yến chưng với táo đỏ hạt sen, cần  lưu ý một số điều sau:

Một lưu ý quan trọng nữa đó là bạn phải mua đúng sản phẩm yến sào chính hãng, khi đó món ăn mới thực sự có công dụng tránh tiền mất tật mang. Bạn nên chọn mua yến sào từ các thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng, tránh mua phải các sản phẩm yến sào giả không đảm bảo an toàn.

Chúc các bạn sẽ thành công với món yến chưng táo đỏ hạt sen bổ dưỡng cho cả nhà nhé.

Exit mobile version