Mới đây, Gal Gadot khiến các fan trầm trồ khi khoe dáng thon gọn với áo tắm 2 mảnh. Một năm sau khi sinh con thứ 3, nữ diễn viên “Wonder Women” đã lấy lại được vóc dáng với cơ bụng rắn chắc, khỏe mạnh.
Chỉ vài giờ sau khi được chia sẻ, những bức ảnh đã nhận được hàng triệu lượt tương tác, bình luận. Nhiều fan rất thắc mắc cô làm cách nào lấy lại được sắc vóc khi phải đối mặt với lịch trình làm việc và chăm sóc con dày đặc như thế.
Theo HLV thể dục của nữ diễn viên thì cô vẫn duy trì các bài tập ngắt quãng từ 3 đến 4 lần/tuần. Ngoài ra, cô còn lựa chọn chế độ dinh dưỡng Địa trung hải với nhiều rau, trái cây, quả hạch, hạt, các loại đậu… kết hợp với việc uống nhiều nước hàng ngày.
Gadot từng chia sẻ: “Tôi không bao giờ quên những gì huấn luyện viên từng chia sẻ, rằng ngay cả khi tập gym 2 tiếng mỗi ngày, chúng ta vẫn phải cân nhắc các lựa chọn thức ăn. Chúng ta có rất nhiều giờ trong ngày để ăn. Vì vậy, thực phẩm bạn chọn rất quan trọng”.
Nữ diễn viên cho biết cô cũng có lúc nuông chiều bản thân với nhiều món ăn mà mình thích. Thay vì kiêng khem quá mức, cô tuân thủ một chế độ tập luyện hợp lí để giữ sắc vóc của mình.
Bài chia sẻ "Gal Gadot giữ phom chuẩn sau 3 lần sinh con" được thành viên Bill chia sẻ trong chủ đề: Girl xinh - Hot girl Giải trí . Mời các Men tham gia thảo luận ở khung bình luận bên dưới cho xôm nha:
Bill
20/03/2023 16:28
Chị Hà Linh và anh Tony Đỗ - đều là fan cuồng của chú mèo máy Dooraemon – đã quyết định lấy tên nhân vật này để đặt tên cho con của mình.
Bill
19/03/2023 08:53
Ca sỹ ảo không chỉ xuất hiện trên các nền tảng chia sẻ video mà còn tổ chức hẳn những show trình diễn trực tiếp.
Bill
18/03/2023 13:44
Với 15 bộ tiểu thuyết võ hiệp để lại cho hậu thế, đến giờ người ta vẫn còn tranh cãi không ngớt về việc ai là cao thủ số 1 trong vũ trụ của Kim Dung.
Bill
15/03/2023 20:40
Cho tới bây giờ, khi đã 53 tuổi và đã có gia đình êm ấm, người đàn ông vẫn chưa thôi bức xúc về việc bị mẹ vứt bộ sưu tập Anime hồi cấp 3.
Bill
15/03/2023 19:08
Vũ công Phạm Lịch cho biết cô bất ngờ khi MV Là anh được khán giả đón nhận nồng nhiệt.
Bill
18/03/2023 20:12
Sau 6 tháng sử dụng AI làm CEO, cổ phiếu của NetDragon Websoft đã taăng 10% giá trị.
Bill
18/03/2023 18:56
Trực tiếp bóng đá Al Nassr vs Abha sẽ diễn ra lúc 00h30 ngày 19/3/2023. Liệu Ronaldo và các đồng đội của mình đã sẵn sàng trở lại chưa?
Bill
18/03/2023 14:44
Các fan đã quá quen thuộc với hình ảnh gợi cảm của Lê Bống có thể sẽ bất ngờ, ngã ngữa.
Zen
18/03/2023 09:08
Tải nhạc từ Youtube về máy tính để nghe khi không kết nối internet hoặc đơn giản là tự tạo bộ sưu tập các bài hát yêu thích trong máy tính. Để tải nhạc từ Youtube hiện có khá nhiều phần mềm miễn phí. Nhưng trong bài viết này, mình xin chia sẻ hướng dẫn cách tải nhạc từ Youtube về máy tính bằng 2 phần mềm miễn phí phổ biến nhất hiện nay là 4K Video Downloader và Free YouTube to MP3 Converter.
Bill
18/03/2023 09:03
Siêu máy tính BritGPT nhằm thúc đẩy sự phát triển của AI tại Anh.
Bill
18/03/2023 08:32
Các tin đồn cho rằng iPhone 15 Pro Max sẽ trở thành chiếc smartphone có viền màn hình mỏng nhất thế giới.
Bill
18/03/2023 08:11
Hacker đã tận dụng AI (trí tuệ nhân tạo) và kỹ thuật deepfake để mạo danh người nổi tiếng và dụ dỗ người dùng tải phần mềm lậu.
Bill
17/03/2023 22:06
Không vỡ òa sao được khi Việt Nam cũng là một trong số những thị trường đầu tiên được trải nghiệm Tân Giới Viễn Tưởng (Cyber Fantasy).
Bill
17/03/2023 21:34
Sáng 17/3, tựa game Cocomonster.Io đã chính thức ra mắt trên nền tảng Apple Store.
Bill
17/03/2023 21:11
Nhà phát triển NCSOFT mới đây đã công bố đoạn trailer gameplay cực kỳ ấn tượng cho tựa game Project G.
Bill
17/03/2023 14:54
Các game thủ hiện đã có thể đăng ký War Thunder Mobile trên Google Play. Ngày tham gia các trận không chiến, thủy chiến hay đấu tank không còn xa nữa các cụ mợ ạ.
Bill
17/03/2023 13:49
Các gamer có thể khởi nghiệp bán cà phê với tựa game thú vị Paka’s Coffee.
