• Giới thiệu
  • Điều khoản sử dụng
  • Báo lỗi
  • Video
  • Liên hệ
  • Photoshop Online
  • Đăng nhập
  • Đăng ký
Media Kit
Men TV, MTV
  • Phong cách
    • Giày
    • Thời trang
    • Đồng hồ
  • Thể thao
    • Tin bóng đá 24h
    • Bóng đá Việt Nam
    • Bóng đá quốc tế
    • Nhận định bóng đá
    • Trực tiếp bóng đá
    • Góc Nhìn Thể Thao
    • Livescore tỷ số bóng đá trực tuyến
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
    • Du lịch
    • Ẩm thực
    • Cuộc sống tươi đẹp
    • Phát triển bền vững
    • Sống khoẻ
    • Fitness & Workout
    • Làm đẹp
  • Thị trường
    • Bất động sản
    • Tin Xe 24h
    • Khoa học – Công nghệ
    • Tiêu dùng
    • Doanh nghiệp – Doanh nhân
  • Diễn đàn
    • Cộng đồng mạng
    • Góc nhìn
    • Tâm sự đàn ông
Viết bài mới
Không có kết quả nào
Xem tất cả các kết quả
MEN TV, MTV
Không có kết quả nào
Xem tất cả các kết quả

Diện gì để trông thật ‘ngầu’ ngay cả khi đi tập gym?

Trang Thu đăng bởi Trang Thu
28/02/2017
0
0
Diện gì để trông thật ‘ngầu’ ngay cả khi đi tập gym?

Hình minh họa

Share on FacebookShare on Twitter

Việc chăm chút ngoại hình khi đi tập gym cũng quan trọng và thiết  không kém khi đi chơi, đi làm hay tiệc tùng…. Điều đó đòi hỏi bạn phải hiểu biết một chút về kiến thức ăn mặc cho phù hợp. Và đảm bảo sức khỏe khi luyện tập.

Hình minh họa

Xã hội ngày càng phát triển và nhu cầu mặc đẹp thực sự cần thiết, kể cả khi bạn đi tập gym cũng vậy, hãy cùng  tìm hiểu qua những cách ăn vận cơ bản đảm bảo thời trang để trở nên thu hút mọi ánh nhìn của các cô nàng hot girl phòng tập nhé.

Hãy tham khảo các cách phối quần áo để trông thật nam tính, khỏe mạnh khi đi tập gym với những gợi ý qua bài viết dưới đây nhé!

Nên xem:

Thegioiwhey.com: Đồng hành cùng vóc dáng và sức khỏe cho gymer

Khởi động cuộc thi Ngôi sao PT Star TP.HCM mở rộng 2020

Đàn ông càng ham tập gym càng dễ ế vợ (?!)

6 bài tập thể hình hiệu quả nhất dành cho nhóm cơ lưng dành cho các men

Màu sắc

Thông thường, các hãng quần áo thể thao có xu hướng sản xuất quần áo tập với những tông màu neon sáng và nổi bật. Tuy nhiên neon lại là màu khá khó để kết hợp, đặc biệt với những anh chàng có tông màu da tối. Do đó có lẽ bạn nên cân nhắc tới gam màu trung tính như trắng, đen, ghi sẽ phù hợp hơn và dễ dàng “mix-match” với nhau. Đặc biệt, màu đen có thể là vị cứu tinh giúp bạn che được những vệt mồ hôi khó tránh khỏi khi tập.

Khi đi tập gym nên chọn những tông màu trung tính cơ bản.

Phom dáng

Tiêu chí hàng đầu trong việc lựa chọn quần áo thể thao đó chính là vừa vặn. Bạn sẽ không muốn bị vướng víu khi mặc quần baggy thùng thình cho những buổi tập chạy hay nâng tạ đâu. Thay vào đó hãy thử chuyển sang những chiếc quần legging hoặc boxing. Chúng sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn và trông cũng cực kì “ngầu” hơn đấy. Nếu cảm thấy hơi “phô bày” với kiểu legging quá ôm, hãy mặc thêm một lớp quần đùi ngang gối bên ngoài, vừa năng động lại không kém phần cá tính.

Mặc legging để hạn chế vướn víu trong tập luyện.

Chọn giày xịn & phù hợp

Chắc chắn không thể thiếu những đôi giày thể thao khi đi tập gym. Một đôi giày tốt, xịn sẽ giúp bạn rất nhiều trong quá trình luyện tập. Với những bài tập nâng tạ hay bất kì bài tập nặng, bạn sẽ cần một đế giày bằng phẳng và chắc chắn. Còn đối với bài tập chạy, nhảy dây,.. những đôi giày nhẹ và có trợ lực phần đế sẽ là một lựa chọn hoàn hảo.

Tùy vào từng bài tập mà chọn kiểu giày phù hợp để tránh chấn thương và trợ lực trong luyện tập

Những phụ kiện nào phù hợp?

Đi tập gym sau những giờ làm việc mệt mỏi là thói quen khá phổ biến với những anh chàng dân văn phòng. Tuy nhiên, điều đó không đồng nghĩa với việc bạn có thể mang những chiếc túi tập quá nổi bật và lạc quẻ tới nơi làm việc. Hãy chọn những chiếc túi màu tối để có thể dễ dàng kết hợp với tủ quần áo của bạn. Nên nhớ, việc giặt quần áo tập thường xuyên cũng là điều bạn cần phải lưu ý. Không ai muốn mang những chiếc túi hôi rình tới văn phòng đâu.

Không phải ai cũng có dư dả tài chính để thuê một người huấn luyện riêng – Personal Trainer. Tuy nhiên bạn vẫn có thể theo dõi và nắm vững quá trình tập của mình nhờ sử dụng những thiết bị như đồng hồ của Nike, Apple,… Hãy lựa chọn những thiết bị có chế độ định vị và chống nước. Nhờ vậy mà bạn có thể đi đúng hướng, điều chỉnh bài tập một cách phù hợp và biết được lượng calorie hao đi chính xác.

Mồ hôi là mùi không tránh khỏi trong quá trình luyện tập. Bởi vậy bạn không thể quên xịt nước hoa khi đi tập gym. Tuy nhiên, một mùi hương quá mạnh sẽ khiến cho phòng tập cảm thấy khó chịu, đặc biệt là trong lúc tập, da của bạn nóng lên và mùi hương sẽ lan toả nhanh chóng. Do vậy, bạn nên chuyển sang mùi hương nhẹ hơn như mùi cam chanh, thơm mát, thoang thoảng và không quá nồng.

Link:http://www.elleman.vn/suc-khoe/lam-the-nao-de-trong-that-hoan-hao-khi-di-tap-gym

Chủ đề: Bài tập thể hình dành cho nam giớicặp đôi phòng gym sexythực phẩm cho người tập Gym
Trang Thu

Trang Thu

Giữa bộn bề, sự tĩnh lặng của tâm hồn vẫn sẽ không thể nào mất đi được..

Chia sẻ liên quan:

tin giả covid-19 hải dương
Cộng đồng mạng

Tin ‘Hải Dương có một bệnh nhân COVID-19 tử vong’ là tin giả

đăng bởi MenTV

Cụ thể, sáng 21/2, ông Nguyễn Quang Phúc, Trưởng ban Tuyên giáo Tỉnh ủy Hải Dương cho biết, trên mạng xã hội xuất hiện thông...

Xem thêm
hồng sâm baby, hồng sâm trẻ em, mua hồng sâm baby, hồng sâm btgin hàn quốc
Sức khỏe và Đời sống

Vì sao hồng sâm baby lại ở dạng bột?

đăng bởi Người Sài Gòn

Hồng sâm baby là một sản phẩm chăm sóc sức khoẻ cực tốt cho trẻ nhỏ, và hơn thế nữa Hồng sâm còn giúp cho...

Xem thêm
Vaccine Covid-19, vaccine AstraZeneca
Tin tức 24h

Hơn 200.000 liều vaccine AstraZeneca phòng Covid-19 sắp về Việt Nam

đăng bởi Người Sài Gòn

Theo nhiều trang tin, báo chí trong nước đưa tin, ông Lê Việt Dũng, Phó cục trưởng Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế), vừa...

Xem thêm
trẻ sơ sinh, Giấc ngủ trẻ sơ sinh
Sức khỏe và Đời sống

5 điều bạn chưa biết về giấc ngủ của trẻ sơ sinh

đăng bởi Min Yêu Bóng Đá

Một số trẻ sơ sinh “tiệc tùng” cả đêm và ngủ suốt ngày Charles Shubin, giám đốc khoa nhi của Mercy Family Care ở Baltimore,...

Xem thêm
giảm cân, Tập luyện đốt cháy calo, Mẹo đốt cháy calo, Tập luyện giảm cân
Fitness & Workout

Mẹo tập luyện để đốt cháy calo nhanh chóng

đăng bởi Min Yêu Bóng Đá

Theo The Health Site, đốt cháy 100 calo dễ dàng và thú vị hơn bạn nghĩ. Nghĩa là bạn vừa có thể hoạt động để...

Xem thêm
mỹ phẩm mq skin
Làm đẹp

Mỹ phẩm MQ SKIN quảng cáo như thuốc, cẩn trọng khi sử dụng?

đăng bởi Bonjour VN

"Các sản phẩm MQ SKIN là mỹ phẩm nhưng được quảng cáo như thuốc điều trị, người tiêu dùng nên cẩn trọng khi mua và...

Xem thêm
món ăn bài thuốc chống lạnh, ăn gì chống lạnh
Ẩm thực

6 món ăn bài thuốc giúp chống lạnh, tăng sức đề kháng

đăng bởi Người Sài Gòn

Thời tiết Hà Nội và các tỉnh miền Bắc đang trở rét và trải qua thời tiết lạnh nhất trong năm. Trời trở lạnh, khí...

Xem thêm
hồng sâm baby hàn quốc, btgin, hồng sâm baby, hồng sâm trẻ em, hồng sâm hàn quốc
Sức khỏe và Đời sống

Hồng Sâm Baby Hàn Quốc (BTGIN): Hỗ trợ trẻ phát triển những năm đầu đời

đăng bởi Người Sài Gòn

Hồng Sâm Baby Hàn Quốc (BTGIN) là sản phẩm hồng sâm dành cho trẻ em từ Hàn Quốc, giúp hỗ trợ trẻ phát triển toàn...

Xem thêm
Trẻ em bao nhiêu tuổi dùng được yến sào?
Sức khỏe và Đời sống

Trẻ em bao nhiêu tuổi dùng được yến sào?

đăng bởi Phương Quỳnh

Yến sào( tổ yến) đã không còn xa lạ khi dùng để bồi bổ sức khỏe ngày nay. Trong yến sào có chứa nhiều Protein,...

Xem thêm
Thoái hóa khớp là gì? Cách phòng và cải thiện thoái hóa khớp
Sức khỏe và Đời sống

Thoái hóa khớp là gì? Cách phòng và cải thiện thoái hóa khớp

đăng bởi Phương Quỳnh

Thoái hóa khớp là gì? Thoái hóa khớp là tình trạng hư tổn của sụn khớp và đĩa đệm kèm theo là phản ứng viêm...

Xem thêm
Tải thêm
ADVERTISEMENT

Mới chia sẻ:

Galaxy A32 4G, Samsung Galaxy A32 4G, điện thoại Samsung, Điện thoại Galaxy, Ra mắt Galaxy A32

Galaxy A32 4G ra mắt, vi xử lí Helio G80, cam chính 64 MP

Cận cảnh nhan sắc hack tuổi của bà xã Trường Giang

Cận cảnh nhan sắc hack tuổi của bà xã Trường Giang

Lý Nhã Kỳ khoe vườn rau xanh mướt, nhắc đến ‘ấy ơi’

Lý Nhã Kỳ khoe vườn rau xanh mướt, nhắc đến ‘ấy ơi’

Tiền đạo Anthony Martial, Alan Shearer, tiền đạo cắm, Manchester United, Anthony Martial

Alan Shearer không thấy được khát khao thi đấu của Anthony Martial

Hé lộ bối cảnh được đầu tư khủng của Gái già lắm chiêu 5

Hé lộ bối cảnh được đầu tư khủng của Gái già lắm chiêu 5

Facebook Twitter Instagram RSS

Giấy phép MXH: 715/GP-BTTTT
Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2015
Cơ quan Chủ quản: VNTELECOM
Địa chỉ: P.1005 Ngõ 164 Khuất Duy Tiến,
Quận Thanh Xuân, Hà Nội
Người đại diện: Nguyễn Sĩ Nông

Văn phòng TPHCM:
15 Phạm Cự Lượng, P2, Q. Tân Bình,
TP. Hồ Chí Minh
Hotline:
Quảng cáo: 0973.979.094 – 0932.19.69.59
Nội dung: 0918.372.888
Email: mentv.social@gmail.com

Điều khoản sử dụng | Báo lỗi

Đối tác – Liên kết

  • Báo Tiêu Dùng
    Mạng xã hội OFFB
  • Mạng xã hội Góc Nhìn
  • Blog công nghệ Tech News Daily

© 2020 Men TV - Kênh chia sẻ tin tức dành cho đàn ông Việt. Phát triển bởi LAVICOM.

  • Đăng nhập
  • Đăng ký
Không có kết quả nào
Xem tất cả các kết quả
  • Phong cách
    • Giày
    • Thời trang
    • Đồng hồ
  • Thể thao
    • Tin bóng đá 24h
    • Bóng đá Việt Nam
    • Bóng đá quốc tế
    • Nhận định bóng đá
    • Trực tiếp bóng đá
    • Góc Nhìn Thể Thao
    • Livescore tỷ số bóng đá trực tuyến
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
    • Du lịch
    • Ẩm thực
    • Cuộc sống tươi đẹp
    • Phát triển bền vững
    • Sống khoẻ
    • Fitness & Workout
    • Làm đẹp
  • Thị trường
    • Bất động sản
    • Tin Xe 24h
    • Khoa học – Công nghệ
    • Tiêu dùng
    • Doanh nghiệp – Doanh nhân
  • Diễn đàn
    • Cộng đồng mạng
    • Góc nhìn
    • Tâm sự đàn ông

© 2020 Men TV - Kênh chia sẻ tin tức dành cho đàn ông Việt. Phát triển bởi LAVICOM.

Chào bạn quay trở lại Men TV!

Đăng nhập bằng Facebook
HOẶC

Đăng nhập vào Men TV

Quên mật khẩu? Đăng ký

Tạo tài khoản mới!

Đăng ký bằng Facebook
HOẶC

Điền thông tin để đăng ký tài khoản Men TV

All fields are required. Đăng nhập

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Đăng nhập
Go to mobile version