Nguyễn Phương Trang là một cái tên nổi tiếng trong giới gymer bởi cô sở hữu một thân hình nhiều người mơ ước với số đo 3 vòng: 90-62-96. Tuy nhiên, không có gì tự nhiên mà đến, đó là cả một quá trình tập luyện đầy gian khổ của cô gái đến từ Bình Thuận.
Ít ai biết được Phương Trang từng là một cô gái kém xinh, với thân hình tròn trịa và từng có thời gian gầy nhẳng, da ngăm đen với chiều cao 1m68, cân nặng có 43kg. Chính điều này là nguyên nhân khiến cô nàng nhiều lần bị từ chối tình cảm.
Điều này thôi thúc Phương Trang quyết tâm thay đổi ngoại hình của mình. Cô nhận ra tầm quan trọng của ngoại hình đối với công việc và cả con đường tình cảm nữa. Trong nhiều môn thể thao, cô nàng đã bén duyên với gym. Ngoài ra, cô còn kết hợp với tập tạ, yoga và cardio 6 ngày/tuần. Bên cạnh đó, cô cũng rất chú ý cân bằng lượng calo hấp thu, hạn chế nạp chất béo, ngọt.
Kết quả, sau 3 năm, cô có được một thân hình săn chắc với các số đo khiến bao cô gái ao ước. Kết hợp với chiều cao 1m68, giờ đây Phương Trang luôn tự tin vào ngoại hình của mình mỗi khi giao tiếp. Đặc biệt, giờ đây cô đã không còn quá lo lắng cho con đường tình cảm nữa vì luôn có nhiều chàng trai theo đuổi. Tuy nhiên, trước mắt cô cho biết sẽ tập trung cho gym, kinh doanh và tận hưởng cuộc sống độc thân.
Bài chia sẻ "Hot gymer Nguyễn Phương Trang là ai?" được thành viên Bill chia sẻ trong chủ đề: Diễn đàn - Góc nhìn Girl xinh - Hot girl Nhân vật . Mời các Men tham gia thảo luận ở khung bình luận bên dưới cho xôm nha:
Zen
29/09/2022 19:51
Đến với phố biển Nha Trang, bạn không chỉ được đắm mình trong làn nước biển xanh ngát, nằm trên bờ cát trắng phẳng mịn đón những khoảnh khắc thiên nhiên đẹp diệu kỳ. Bên cạnh đó, biển Nha Trang còn níu chân bạn bằng những đặc sản biển tuyệt vời từ mẹ thiên nhiên tại nhà hàng Buffet & BBQ 5 Viên.
Minh Anh
23/09/2022 17:04
Tử vi cá nhân hàng ngày hôm nay cho thấy Sửu, Dần, Dậu cần chú ý sức khoẻ, nghỉ ngơi nhiều hơn. Riêng Mùi, Ngọ cần tránh các bẫy lừa đảo tài chính lúc này không nên xuống tiền đầu tư bất cứ gì.
Minh Anh
22/09/2022 07:42
Tử vi cá nhân hàng ngày hôm nay 22/9 cho thấy Mão cần nghỉ ngơi nhiều hơn, Sửu khéo léo hơn trong ứng xử. Thìn cần thắt chặt túi tiền hơn và Hợi thì nên dành thời gian để suy ngẫm nhiều hơn về chuyện tình cảm hiện tại của mình để đưa ra quyết định sau cùng.
Minh Anh
21/09/2022 14:54
Tử vi cá nhân hàng ngày hôm nay cho thấy Mão, Ngọ, Dậu cần chú ý lời ăn tiếng nói tại nơi làm việc, dự hôm nay sẽ là một ngày khá là bão táp. Riêng Tuất cần mạnh mẽ hơn, bạn cần dành thời gian xác định lại xem điều mình thật sự cần là gì, Tỵ Hợi cần có kế hoạch chi tiêu thắt chặt túi tiền tốt hơn.
Minh Anh
19/09/2022 11:14
Tử vi cá nhân hàng ngày hôm nay 20/9 cho thấy Dần, Thìn, Ngọ, Thân có thêm cơ hội kiếm tiền mới, tài vận sắc đỏ. Riêng Hợi cần phải thắt chặt hầu bao vì nếu không thời gian sắp tới sẽ nghèo đói đấy. Riêng Mùi, Thân tình cảm có phần ảm đạm.
Zen
19/03/2023 10:43
Từ 50 thí sinh tiềm năng ở vòng loại, Ban tổ chức cuộc thi UEF Young Talent Chef mùa 1 đã chọn được 20 thí sinh xuất sắc nhất được chia thành 10 đội cho vòng Chung kết diễn ra vào sáng 15/3 tại khu vực thực hành tầng 24 Trường Đại Học Kinh Tế Tài Chính Thành Phố Hồ Chí Minh - UEF.
Bill
19/03/2023 08:53
Ca sỹ ảo không chỉ xuất hiện trên các nền tảng chia sẻ video mà còn tổ chức hẳn những show trình diễn trực tiếp.
Bill
19/03/2023 08:11
Hatsune Miku được đánh giá là ca sỹ ảo hàng đầu trên thế giới hiện nay. Cô kiếm được hơn 35 triệu USD mỗi năm.
Bill
18/03/2023 20:12
Sau 6 tháng sử dụng AI làm CEO, cổ phiếu của NetDragon Websoft đã taăng 10% giá trị.
Bill
18/03/2023 18:56
Trực tiếp bóng đá Al Nassr vs Abha sẽ diễn ra lúc 00h30 ngày 19/3/2023. Liệu Ronaldo và các đồng đội của mình đã sẵn sàng trở lại chưa?
Bill
18/03/2023 14:44
Các fan đã quá quen thuộc với hình ảnh gợi cảm của Lê Bống có thể sẽ bất ngờ, ngã ngữa.
Bill
18/03/2023 13:44
Với 15 bộ tiểu thuyết võ hiệp để lại cho hậu thế, đến giờ người ta vẫn còn tranh cãi không ngớt về việc ai là cao thủ số 1 trong vũ trụ của Kim Dung.
Zen
18/03/2023 09:08
Tải nhạc từ Youtube về máy tính để nghe khi không kết nối internet hoặc đơn giản là tự tạo bộ sưu tập các bài hát yêu thích trong máy tính. Để tải nhạc từ Youtube hiện có khá nhiều phần mềm miễn phí. Nhưng trong bài viết này, mình xin chia sẻ hướng dẫn cách tải nhạc từ Youtube về máy tính bằng 2 phần mềm miễn phí phổ biến nhất hiện nay là 4K Video Downloader và Free YouTube to MP3 Converter.
Bill
18/03/2023 09:03
Siêu máy tính BritGPT nhằm thúc đẩy sự phát triển của AI tại Anh.
Bill
18/03/2023 08:32
Các tin đồn cho rằng iPhone 15 Pro Max sẽ trở thành chiếc smartphone có viền màn hình mỏng nhất thế giới.
Bill
18/03/2023 08:11
Hacker đã tận dụng AI (trí tuệ nhân tạo) và kỹ thuật deepfake để mạo danh người nổi tiếng và dụ dỗ người dùng tải phần mềm lậu.
Bill
17/03/2023 22:06
Không vỡ òa sao được khi Việt Nam cũng là một trong số những thị trường đầu tiên được trải nghiệm Tân Giới Viễn Tưởng (Cyber Fantasy).
