• Giới thiệu
  • Điều khoản sử dụng
  • Báo lỗi
  • Video
  • Liên hệ
  • Photoshop Online
Media Kit
Men TV, MTV
  • Phong cách
    • Giày
    • Thời trang
    • Đồng hồ
  • Thể thao
    • Tin bóng đá 24h
    • Bóng đá Việt Nam
    • Bóng đá quốc tế
    • Nhận định bóng đá
    • Trực tiếp bóng đá
    • Góc Nhìn Thể Thao
    • Livescore tỷ số bóng đá trực tuyến
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
    • Du lịch
    • Ẩm thực
    • Cuộc sống tươi đẹp
    • Phát triển bền vững
    • Sống khoẻ
    • Fitness & Workout
    • Làm đẹp
  • Thị trường
    • Bất động sản
    • Tin Xe 24h
    • Khoa học – Công nghệ
    • Tiêu dùng
    • Doanh nghiệp – Doanh nhân
  • Diễn đàn
    • Cộng đồng mạng
    • Góc nhìn
    • Tâm sự đàn ông
Viết bài mới
Không có kết quả nào
Xem tất cả các kết quả
  • Đăng nhập
  • Đăng ký
MEN TV, MTV

Trang chủ » Sức khỏe và Đời sống » Đàn ông muốn sống thọ, hãy học hỏi phụ nữ!

Đàn ông muốn sống thọ, hãy học hỏi phụ nữ!

Các nghiên cứu chứng minh rằng phụ nữ quan tâm nhiều hơn tới các thói quen tốt cho sức khỏe và nhan sắc của mình. Ngược lại, nam giới rất chủ quan và coi thường việc chăm sóc bản thân. Nam giới hãy cùng tìm hiểu những lí do vì sao phái đẹp thường sống thọ hơn nhé!

Thanh Trung đăng bởi Thanh Trung
15/06/2020
0
0
Share on FacebookShare on Twitter

Phụ nữ ngủ nhiều hơn nam giới

Hầu hết chị em đều nắm rõ việc ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày có lợi như thế nào với làn da và vóc dáng. Tuy nhiên, nam giới cũng cần đảm bảo thời gian ngủ như vậy. Hãy chắc chắn rằng bạn thư giãn hoàn toàn, tắt hết thiết bị công nghệ để dễ dàng có giấc ngủ ngon.

Luôn chia sẻ với hội bạn thân

Niềm vui nhân đôi, nỗi buồn chia hai là lợi ích lớn nhất về sức khỏe khi có một nhóm bạn thân. Bạn biết đấy, phụ nữ hay chia sẻ, vì vậy có đời sống tinh thần tốt hơn và sống khỏe mạnh hơn.

Hút thuốc ít hơn

Theo thống kê, cứ 100 nam giới trưởng thành thì có 20 người hút thuốc, trong khi con số chỉ là 15 đối với phụ nữ. Hãy từ bỏ thuốc lá sớm nhất có thể, vì nó gây hại không chỉ cho bản thân mà còn những người phải hút thuốc thụ động xung quanh bạn.

Nên xem:

Cách giảm cân cho nam hiệu quả tại nhà

Đàn ông muốn sống thọ: Hãy lấy vợ thông minh!

Những loại thực phẩm tốt “100 bề” cho quý ông

Nhìn vào 4 vị trí này trên cơ thể để biết bạn có sống thọ hay không?

Không nhậu nhẹt chơi đêm

Phụ nữ biết khi nào nên nói không với những cuộc vui đêm, còn nam giới thì khác. Rượu bia làm sức khỏe thể chất và tinh thần giảm sút. Và thật tệ là mức độ lạm dụng rượu bia của nam giới cao gấp đôi phụ nữ.

Luôn đề cao sự an toàn

Nam giới luôn tự hào rằng họ can đảm và phiêu lưu hơn. Nhưng chính lí do ấy khiến họ lái xe nhanh hơn, chơi thể thao mạo hiểm, không cẩn thận khi lao động và nhiều lí do khác gây nguy hiểm đến tính mạng cao hơn phụ nữ.

Ăn uống lành mạnh hơn

Đấng mày râu ăn thịt nhiều hơn, trong khi phụ nữ ăn nhiều trái cây và rau quả theo một thống kê mới nhất. Tuy nam giới có khả năng ăn trứng lòng đào, hàu sống, thịt bò và gần như mọi thứ sống, họ lại ít khi ăn những thực phẩm tốt cho sức khỏe như phụ nữ.

Thói quen rửa tay thường xuyên

Đa số phụ nữ rửa tay thường xuyên hơn (và tốt hơn) so với nam giới – đặc biệt là sau khi họ sử dụng một nhà vệ sinh công cộng. Điều đó giúp loại bỏ những vi trùng có thể gây bệnh. Thêm vào đó, phụ nữ duy trì thói quen sử dụng xà phòng nhiều hơn nam giới. Điều này giúp phái yếu ít bị cảm lạnh, cảm cúm, hoặc những bệnh lên quan đến vệ sinh.

Định kì khám sức khỏe

Nam giới chủ quan và luôn tránh đi bác sĩ trong hầu hết các trường hợp, phụ nữ thì ngược lại. Hãy nhớ rằng khám sức khỏe định kì là cần thiết với tất cả mọi người, vì nhiều căn bệnh sẽ không có biểu hiện rõ ràng cho tới khi quá muộn.

Chăm sóc sức khỏe làn da

Nam giới tiếp xúc với nắng nhiều hơn nhưng lại ít sử dụng những biện pháp bảo vệ hơn. Chính vì vậy, những căn bệnh liên quan đến mắt và da do nắng gây ra sẽ tác động tới nam giới nhiều hơn phụ nữ.

Giữ cho tinh thần luôn tích cực

Dù khả năng bị trầm cảm là ngang nhau, tuy nhiên phụ nữ sẽ có xu hướng tìm gặp bác sĩ để tư vấn nhiều hơn nam giới. Đây là một thói quen tốt, vì vậy hãy học tập họ và sớm tìm đến biện pháp trị liệu thích hợp nếu bạn muốn khỏe mạnh về mặt tinh thần nhé!

Nguồn bài chia sẻ: Hello Bác Sĩ
Chủ đề: bí quyết cuộc sốngsức khỏeSức khỏe đàn ôngtuổi thọ
Thanh Trung

Thanh Trung

Chia sẻ liên quan:

Thông tin doanh nghiệp

Dạ tiệc tất niên ‘siêu chất’ của CLB Doanh nhân trẻ khởi nghiệp

đăng bởi Trang Nguyễn

Chương trình sẽ diễn ra vào lúc 14h ngày 29/01/2021 tại Trung tâm tiệc cưới Sapphire – số 17 phố Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà...

Xem thêm
Newage Group, thực hiện nghiêm chỉnh công tác phòng tránh dịch bệnh COVID
Thông tin doanh nghiệp

Nhìn lại năm 2020 của Newage Group – nỗ lực 1000%

đăng bởi MenTV

Đại dịch này không chỉ đẩy hệ thống y tế toàn cầu rơi vào khủng hoảng mà còn kéo theo cuộc khủng hoảng kinh tế...

Xem thêm
ceo nguyễn kiều oanh, ceo công ty truyền thông, ammedia
Doanh nhân

CEO Nguyễn Kiều Oanh: Từ cô sinh viên 9X tới bà chủ công ty truyền thông

đăng bởi Người Sài Gòn

Sở hữu cho mình một công ty truyền thông riêng, cô gái 9X Nguyễn Kiều Oanh khiến nhiều người ngưỡng mộ khi thành công trong...

Xem thêm
Tổng thống Trump gặp Phó Tổng thống Mike Pence sau vụ bạo loạn
Tiêu điểm

Tổng thống Trump gặp Phó Tổng thống Mike Pence sau vụ bạo loạn

đăng bởi Người Sài Gòn

Theo các thông tin từ Reuters, một số quan chức Nhà Trắng tiết lộ, Tổng thống Trump và Phó Tổng thống Mike Pence đã có cuộc gặp...

Xem thêm
ceo tô thị nhung, socola giảm cân, Detoxeret Chokolade
Doanh nhân

CEO Tô Thị Nhung – Người truyền cảm hứng, gieo thành công

đăng bởi Người Sài Gòn

Sinh ra trong một gia đình thuần nông tại Thường Tín – Hà Nội, bản thân có đam mê kinh doanh từ khi còn rất...

Xem thêm
Ông Trần Bá Dương làm Chủ tịch HĐQT HAGL Agrico
Thông tin doanh nghiệp

HAGL Agrico có Hội đồng quản trị mới, ông Trần Bá Dương làm Chủ tịch HĐQT

đăng bởi Người Sài Gòn

Tại buổi Lễ, ông Trần Bảo Sơn, Tổng giám đốc Công ty Cổ phần Nông nghiệp quốc tế Hoàng Anh Gia Lai (HAGL Agrico) cho...

Xem thêm
Trúng số độc đắc, Dubai, Hội bạn thân
Cuộc sống tươi đẹp

Trúng số gần 2000 nghìn tỷ, anh chàng rủ ngay hội bạn sang Dubai ‘đập phá’

đăng bởi Min Yêu Bóng Đá

Trúng số, đặc biệt là trúng độc đắc có lẽ luôn là giấc mơ của mỗi người. Với nhiều người, đây là cách “dễ dàng”...

Xem thêm
món ăn bài thuốc chống lạnh, ăn gì chống lạnh
Ẩm thực

6 món ăn bài thuốc giúp chống lạnh, tăng sức đề kháng

đăng bởi Người Sài Gòn

Thời tiết Hà Nội và các tỉnh miền Bắc đang trở rét và trải qua thời tiết lạnh nhất trong năm. Trời trở lạnh, khí...

Xem thêm
chồng có quỹ đen, hải yến idol
Người nổi tiếng

Hải Yến Idol: ‘Phụ nữ nên để chồng có quỹ đen’

đăng bởi Người Sài Gòn

Vợ chồng Hải Yến Idol tự giữ tiền của mình và có một khoản tiền chung dành cho những chi tiêu cố định hàng tháng,...

Xem thêm
giá xăng tăng, dự báo giá xăng, giá xăng,
Giá xăng dầu hôm nay

Giá xăng sẽ tăng vào kỳ điều chỉnh ngày mai 11/1?

đăng bởi Người Sài Gòn

Cụ thể, nhiều thông tin cho thấy, dự báo giá xăng dầu trong nước sẽ tăng nếu không sử dụng quỹ bình ổn xăng dầu...

Xem thêm
Tải thêm
ADVERTISEMENT

Mới chia sẻ:

Một góc dự án của Công ty cổ phần địa ốc Hồng Phát

Vụ tranh chấp dự án ngàn tỷ ở Long An: Khẩn thiết đề nghị ‘cởi trói’ dự án

ceo liêm trịnh, khởi nghiệp, kinh doanh sim số

CEO Liêm Trịnh và chặng đường thành công của ông chủ 8X

Nghệ nhân Minh Xa chia sẻ bí quyết chăm sóc hoa lan

Dạ tiệc tất niên ‘siêu chất’ của CLB Doanh nhân trẻ khởi nghiệp

Trần Phi Yến Store

Trần Phi Yến Store – cửa hàng mỹ phẩm, phụ kiện ‘vừa túi’ với bạn trẻ

Facebook Twitter Instagram RSS

Giấy phép MXH: 715/GP-BTTTT
Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 28/12/2015
Cơ quan Chủ quản: VNTELECOM
Địa chỉ: P.1005 Ngõ 164 Khuất Duy Tiến,
Quận Thanh Xuân, Hà Nội
Người đại diện: Nguyễn Sĩ Nông

Văn phòng TPHCM:
15 Phạm Cự Lượng, P2, Q. Tân Bình,
TP. Hồ Chí Minh
Hotline:
Quảng cáo: 0973.979.094 – 0932.19.69.59
Nội dung: 0918.372.888
Email: mentv.social@gmail.com

Điều khoản sử dụng | Báo lỗi

Đối tác – Liên kết

  • Báo Tiêu Dùng
    Mạng xã hội OFFB
  • Mạng xã hội Góc Nhìn
  • Blog công nghệ Tech News Daily

© 2020 Men TV - Kênh chia sẻ tin tức dành cho đàn ông Việt. Phát triển bởi LAVICOM.

  • Đăng nhập
  • Đăng ký
Không có kết quả nào
Xem tất cả các kết quả
  • Phong cách
    • Giày
    • Thời trang
    • Đồng hồ
  • Thể thao
    • Tin bóng đá 24h
    • Bóng đá Việt Nam
    • Bóng đá quốc tế
    • Nhận định bóng đá
    • Trực tiếp bóng đá
    • Góc Nhìn Thể Thao
    • Livescore tỷ số bóng đá trực tuyến
  • Nhịp sống
    • Giáo dục
    • Du lịch
    • Ẩm thực
    • Cuộc sống tươi đẹp
    • Phát triển bền vững
    • Sống khoẻ
    • Fitness & Workout
    • Làm đẹp
  • Thị trường
    • Bất động sản
    • Tin Xe 24h
    • Khoa học – Công nghệ
    • Tiêu dùng
    • Doanh nghiệp – Doanh nhân
  • Diễn đàn
    • Cộng đồng mạng
    • Góc nhìn
    • Tâm sự đàn ông

© 2020 Men TV - Kênh chia sẻ tin tức dành cho đàn ông Việt. Phát triển bởi LAVICOM.

Chào bạn quay trở lại Men TV!

Đăng nhập bằng Facebook
HOẶC

Đăng nhập vào Men TV

Quên mật khẩu? Đăng ký

Tạo tài khoản mới!

Đăng ký bằng Facebook
HOẶC

Điền thông tin để đăng ký tài khoản Men TV

All fields are required. Đăng nhập

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Đăng nhập
Go to mobile version