Đầu năm mơ thấy đi làm muộn, bị sa thải là điềm gì?

Theo các chuyên gia tâm lý, những giấc mơ liên quan đến công việc không chỉ là sự phản ánh những căng thẳng trong môi trường làm việc mà còn là cách tiềm thức thể hiện những lo lắng, sự bất an hay xung đột nội tâm mà chúng ta khó nhận thức rõ trong cuộc sống hàng ngày.

Chúng ta dành một phần lớn thời gian trong ngày để làm việc – có thể lên đến gần 90.000 giờ trong suốt cuộc đời. Chính vì thế, không có gì ngạc nhiên khi công việc thường xuyên xuất hiện trong giấc mơ, trở thành bối cảnh quen thuộc của những lo toan, căng thẳng.

Một cuộc khảo sát từ nền tảng giấc ngủ Each Night đã chỉ ra rằng hơn 60% người lao động tại Mỹ từng gặp những giấc mơ căng thẳng liên quan đến công việc. Để giải mã những giấc mơ này, nhóm nghiên cứu tại JobLeads đã phân tích dữ liệu tìm kiếm toàn cầu và đưa ra 8 kiểu giấc mơ công việc phổ biến, mỗi giấc mơ đều chứa đựng những thông điệp sâu sắc về tâm lý con người.

8 Giấc mơ về công việc và ý nghĩa của chúng

1. Đi làm muộn: Thể hiện áp lực công việc lớn, khối lượng công việc quá tải và cảm giác không thể sắp xếp thời gian hợp lý.
2. Bị sa thải: Biểu thị sự lo lắng về việc mất việc, thiếu ổn định tài chính hoặc cảm giác không được công nhận trong công việc.
3. Nhận công việc mới: Phản ánh khao khát thay đổi, tìm kiếm thử thách mới hoặc cơ hội phát triển nghề nghiệp.
4. Chuyện tình cảm với đồng nghiệp: Không phải lúc nào cũng là sự hấp dẫn thể xác mà có thể là sự ngưỡng mộ về phẩm chất hay mong muốn cải thiện mối quan hệ hợp tác.
5. Gặp lại sếp cũ: Đây có thể là lời nhắc nhở về những bài học trong quá khứ, hoặc một dấu hiệu cho thấy bạn đang tìm kiếm sự cố vấn, hoặc có mối quan hệ công việc tiêu cực cần giải quyết.
6. Nghỉ việc: Biểu thị mong muốn thoát khỏi áp lực công việc, tìm lại sự kiểm soát trong cuộc sống hoặc là dấu hiệu đánh giá lại sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân.
7. Được thăng chức: Thể hiện cảm giác được công nhận, khao khát thăng tiến và dấu hiệu về một cơ hội nghề nghiệp mới sắp đến.
8. Đi làm mà không mặc gì: Là sự lo lắng về sự tự tin, hoặc sợ bị đánh giá trong môi trường làm việc.

Những giấc mơ công việc: Phản ánh tâm trạng sâu thẳm của chúng ta

Theo Annie Wright, chuyên gia trị liệu tâm lý tại các trung tâm trị liệu ở California và Florida, giấc mơ không phải là những hình ảnh ngẫu nhiên mà chúng chính là tấm gương phản chiếu những lo âu và trạng thái tâm lý sâu kín trong con người. Chẳng hạn, mơ thấy đi làm muộn có thể là biểu hiện của sự bất an và cảm giác không kiểm soát được thời gian của mình.

Liệu pháp tâm lý Gestalt cũng cho rằng mỗi chi tiết trong giấc mơ đều mang một ý nghĩa riêng biệt, từ những nhân vật, bối cảnh đến các tình huống. Mỗi yếu tố trong giấc mơ đều là sự phản chiếu của nội tâm người mơ. Ví dụ, nếu một người mơ thấy sếp đang la mắng đồng nghiệp vì cách làm việc, chuyên gia sẽ yêu cầu họ mô tả từng nhân vật trong giấc mơ. Nếu sếp là người "khó tính" và đồng nghiệp là người "tử tế nhưng thiếu hiệu quả", điều này có thể phản ánh cuộc đấu tranh nội tâm của người mơ về chính sự kỳ vọng và những mối quan hệ công việc.

Vì vậy, giấc mơ không chỉ là sự phản ánh lo lắng nghề nghiệp mà còn có thể là dấu hiệu của những mâu thuẫn nội tâm. Nó có thể giúp người mơ nhận ra những điều họ đang dằn vặt hoặc chưa giải quyết trong cuộc sống cá nhân. Khi cảm thấy dễ tổn thương, não bộ sẽ tìm đến những bối cảnh quen thuộc như công việc để phản ánh sự lo lắng này.

Chuyên gia trị liệu Wright giải thích: "Giấc mơ về công việc chỉ là một cách để tiềm thức tái hiện nỗi lo âu trong một không gian quen thuộc. Đó là cách não bộ giúp ta đối diện với những cảm xúc và lo ngại mà chúng ta không nhận thức rõ khi tỉnh táo."