Mẹo trên bàn nhậu: Ăn uống gì giúp giải rượu nhanh?

Ăn uống gì giúp giải rượu nhanh là mối quan tâm của rất nhiều nam giới, vốn phải "chiến đấu" thường xuyên trên bàn nhậu vì nhiều lý do khác nhau. Tuy nhiên, chẳng ai muốn mình mau say hoặc say hoài không tỉnh.

Dưới đây là những loại thực phẩm, đồ uống giúp cánh đàn ông giải rượu nhanh sau mỗi lần “chén tạc chén thù” trên bàn nhậu.

cách giải rượu nhanh, ăn gì giải rượu nhanh, ăn gì giúp giải rượu, giải rượu bia

Giải rượu bằng trà

Chất tanin trong trà có tác dụng thu giữ, khử độc cấp tính, đẩy lượng cồn có trong bia rượu ra khỏi cơ thể. Trà còn giúp làm se niêm mạc ruột, chữa trị các hiện tượng hôn mê, ức chế hô hấp, giúp tỉnh táo hơn.

giải rượu nhanh, giải rượu bằng trà, cách giải rượu, trà giải rượu
healthy green tea cup with tea leaves

Một số bài thuốc từ trà giúp giải rượu nhanh

  • Nước trà đặc uống nhiều lần.
  • Hãm 5g trà búp và 16g quả quất khô hoặc mứt
  • Sắc 9g trà búp, 60g cà rốt tươi, 15g vỏ bí xanh uống nhiều lần.

Giải rượu nhanh bằng gừng tươi

Trong Đông y, gừng là vị thuốc có tính nóng, làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, hóa giải nhanh chất cồn trong cơ thể.

Để chống say rượu, giải rượu nhanh, các quý ông có thể nhờ vợ dùng 60g củ gừng tươi thái thành lát mỏng, thêm 1 thìa mật ong pha cùng nước sôi để uống.

Giải rượu nhanh bằng gừng, giải rượu nhanh, gừng giải rượu,Để giải rượu nhanh hơn, có thể dùng  15g đường, 15g gừng, giã nát, hòa lẫn với nhau rồi uống. Bạn cũng có thể thêm chanh vào để có tác dụng giải rượu tốt hơn.

Quả cau giúp tăng tốc độ giải rượu

Loại quả thường xuất hiện trên mâm quả cúng gia tiên ngày Tết này có chứa nhiều tannin thúc đẩy quá trình tiêu hóa của cơ thể, lợi tiểu, tăng tốc độ giải rượu.

cau giải rượu, giải rượu bằng cau tươi, giải rượu nhanh, cách giải rượu nhanhĐể dùng cau giải rượu, các men có thể dùng 50g quả cau tươi, bỏ vỏ xanh, bỏ hạt, 6g cam thảo thái lái, 6g cam thảo sao vàng hãm với nước sôi trong bình kín khoảng 15-20 phút, uống nhiều lần.

Giảm mùi rượu bia bằng bưởi

Sau khi uống rượu, ngay cả khi không say, mùi rượu nồng nặc trong miệng không chỉ khiến bạn khó chịu mà còn ảnh hưởng đến những người xung quanh.

Giảm mùi rượu bia bằng bưởiCách giải phóng mùi rượu lúc này nên làm nhất là ăn ít múi bưởi chấm với đường. Sau khi ăn xong, mùi hôi trong miệng sẽ thất thoát và hơi thở của bạn sẽ có thể thơm tho trở lại.

Chuối giúp giảm khó chịu do nồng độ cồn trong máu gây ra

Sau khi uống rượu, bạn có thể sẽ cảm thấy trái tim đập phình phịch một cách nặng nề gây khó chịu. Trong lúc này, bạn nên ăn ngay một vài quả chuối để giảm nhanh sự khó chịu.

giải rượu nhanh, ăn gì giải rượu, Chuối giúp giảm khó chịu do nồng độ cồn trong máu gây raChuối sẽ làm tăng lượng đường trong máu, đồng thời tăng nồng độ đường trong máu và giảm nồng độ cồn. Sau khi ăn xong, bạn sẽ bớt cảm giác nôn nao do rượu.

Dưa hấu lợi tiểu, đào thải rượu nhanh hơn

Bởi vì dưa hấu có tác dụng lợi tiểu, vì vậy ngay sau khi uống rượu xong, bạn có thể ăn ngay một miếng dưa hấu, hoặc uống nước ép dưa hấu.

giải rượu bia, ăn gì giải rượu nhanh, dưa hấu giải rượuĂn dưa hấu hoặc uống nước ép dưa hấu có thể làm cho rượu trong cơ thể đào thải nhanh theo đường nước tiểu, cơ thể sẽ tự nhiên cảm thấy sảng khoái và tỉnh táo hơn.

Trên là một số loại thực phẩm, đồ uống giúp giải rượu bia nhanh, an toàn mà các quý ông có thể áp dụng ngay khi đang ở trên bàn nhậu. Tuy vậy, cách tốt nhất là đừng bao giờ để mình say khi nhậu. Hãy uống vừa phải, cuộc vui mới vẹn tròn.

Đặc biệt, hãy nhớ lỡ nếu có say rượu bia thì đừng có mà lái xe nhé. Tốt nhất là bắt Grab, taxi về nhà cho lành, khoẻ mình, khoẻ cả vợ con!