Ngoài làm việc tại phòng tập, Trang Lê cũng có kênh YouTube riêng để chia sẻ các bài tập của mình đến với các bạn trẻ mê gym. Hiện tại, kênh này đã có gần 300 nghìn lượt đăng ký. Mỗi video hướng dẫn tập luyện của cô thường có hàng triệu lượt xem.

Hot girl Trang Lê

Đam mê tập luyện mang đến cho hot girl Trang Lê một thân hình rắn chắc với các đường cong hấp dẫn. Không những vậy, cô là một trong những HLV được đánh giá có vòng 3 đẹp nhất hiện nay (gần 100 cm).

Cô nàng không bao giờ giấu diếm các bí quyết của mình. Vì vậy, mới đây cô nàng đã phát hành một video chia sẻ những bài tập vòng 3 mà mình thích nhất ở nhà. Cô cho biết những bài tập này rất đơn giản, không cần máy móc như ở phòng tập.

Trang Lê cho biết: “Các bài tập tôi chia sẻ chủ yếu tác động lên vòng ba, không mất quá 20 phút mỗi buổi tập và chỉ cần tập luyện từ 2-3 buổi/tuần để đạt hiệu quả. Các bài tập này hoàn toàn không cần dụng cụ hỗ trợ và có thể tập ngay tại nhà. Ngoài ra nếu bạn nào muốn tăng độ khó thì có thể kết hợp với dây kháng lực mini band”.