Yếu sinh lý là tình trạng khá phổ biến hiện nay ở nam giới, nhất là lứa tuổi trung niên. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý của các quý ông mà còn đe dọa hạnh phúc gia đình. Yếu sinh lý là tình trạng khá phổ biến hiện nay ở nam giới, nhất là lứa tuổi trung ...

Người ta hay nói tới hiện tượng tắt dục ở nam giới tuổi trung niên. Đây là điều hết sức tự nhiên như phụ nữ mãn kinh vậy. Tuy nhiên, ở đàn ông, điều gì lại khiến họ “bỏ dở cuộc chơi”? Nguyên nhân quan trọng nhất: Testosterone Testosterone là hormone sinh dục nam do tinh hoàn và tuyến thượng ...

Con số này bạn không bao giờ tưởng tượng ra được đâu. Theo các nhà nghiên cứu và phát hiện thì trung bình một người Anh sex khoảng 5.778 lần trước khi qua đời... Hàng ngàn năm về trước, có những thời điểm sự sống còn của loài người thực sự bị đe dọa. Để ngăn không cho thảm cảnh ...

Ngoài sử dụng thuốc và các sản phẩm hỗ trợ giúp nam giới cải thiện chứng xuất tinh sớm. Thì những bài tập cực đơn giản, dễ thực hiện tại nhà mà MTV giới thiệu tới các bạn dưới đây. Cũng là phương pháp hữu hiệu giúp các quý ông kiểm soát được thời gian xuất tinh. Nam giới có ...

Chăm sóc cơ thể không bởi bạn là một chàng trai ưa chải chuốt, đơn giản đó chỉ là cách bạn yêu chính bản thân mình, và thể hiện sự tôn trọng những người quanh bạn mà thôi. Thật khó khăn cho các đấng mày râu, để có thể chọn lựa những sản phẩm chăm sóc cơ thể cần thiết ...

Mảnh ghép cuối cùng của cơ bụng 6 múi là phần bụng dưới, nó thuộc về cơ rectus abdominis và cơ 2 liên sườn nơi tạo nên đường cắt hình chữ V. Cách tập cơ bụng hiệu quả nhất là kết hợp những bài tập sử dụng chính trọng lượng cơ thể như xà đơn, dây TRX hay bóng tập ...