Ngày nay, tập GYM đã không còn xa lạ với giới trẻ Việt Nam chúng ta, cơ bụng 6 múi là điều mà rất nhiều nam giới hướng tới, ở hầu hết mọi khu vực đều có phòng GYM, bạn không cần phải đi quá xa để có thể tập luyện. Tuy nhien, không phải ai cũng có điều kiện ...