Diễn đàn

Cho bé ăn dặm dâu tây, khi nào là thích hợp?

Dâu tây là một trong những loại trái cây phổ biến nhất thế giới, không chỉ màu sắc tươi sáng hình dáng xinh xắn mà loại quả này còn được biết như là một nguồn thực phẩm giàu vitamins và cực tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên có một sự thật ít ai biết được rằng loại quả này cũng là một trong những nguyên nhân gây ra những dị ứng không mong muốn và chưa hẳn an toàn là cho trẻ nhỏ. Do đó nếu như bạn có ý định giới thiệu loại trái cây này với bé con của mình hay có ý định thêm vào bữa ăn của bé thì hãy nghe theo những gợi ý sau từ các chuyên gia.


dâu tây ăn dặm

Dâu Tây là một loại thực phẩm giàu vitamin thiên nhiên và dinh dưỡng, rất tốt cho trẻ. Ảnh minh hoạ

Khi nào thì trẻ có  thể ăn dâu tây?

Dâu Tây, cho trẻ ăn dâu tây, khi nào ăn dâu tây,Các nghiên cứu cho thấy dâu tây có thể gây ra những phản ứng dị ứng ở trẻ sơ sinh. Do đó các chuyên gia đã từng đưa ra khuyến cáo dành cho các bà mẹ muốn giới thiệu loại trái cây này với bé con của mình đó là hãy chờ đợi cho đến khi trẻ tròn một tuổi. Đây là một tiêu chuẩn chung dành cho nhiều loại trái cây. Tuy nhiên, theo như kết quả nghiên cứu của viện Hàn Lâm Nhi Khoa Mỹ gần đây cho thấy nguyên tắc này đã có sự thay đổi cho phép trẻ em được phép ăn dâu tây kể từ khi được 6 tháng tuổi trở đi.

Một số dấu hiệu cho thấy trẻ bị dị ứng với dâu tây đó là sau khi ăn thì trẻ bị phát ban và ngứa, đặc biệt là vùng quanh miệng nơi tiếp xúc nhiều với loại quả này. Đôi khi nhiều trẻ bị dị ứng nặng hơn có thể dẫn đến sưng cổ họng.

Sau khi biết được rằng trẻ đã có thể ăn được dâu tây thì câu hỏi tiếp theo đó là làm thế nào để chúng ta có thể giới thiệu loại quả này với trẻ?

Để biết được rằng con của bạn có thể sẵn sàng ăn thức ăn rắn hay chưa bạn hãy để ý những dấu hiệu sau ở bé:

  • Trẻ có thể cử động điều khiển đầu thoải mái.
  • Có thể tự ngồi được khi được hỗ trợ.
  • Hay nhóp nhép miệng.
  • Tăng cân đáng kể, nhanh chóng.
  • Tăng cảm giá thèm ăn, muốn ăn.
  • Tò mò về những gì mà mẹ ăn.

Nếu như bé của bạn có đủ dấu hiệu này thì cho thấy rằng bé của bạn đã sẳn sàng có thể ăn dâu tây. Tuy nhiên trước khi cho bé ăn trực tiếp loại quả này bạn cần phải thực hiện qua một bước trung gian nữa đó là cho bé thử ăn dâu tây nghiền nhuyễn trước. Bạn có thể cho bé ăn thử dâu tây xay nhuyễn hay trộn với bơ làm thành một món ăn trái cây. Hoặc bạn cũng có thể kết hợp dây tây với nhiều loại trái cây khác, xay nhuyễn chúng bằng máy xay và đông lạnh thành một loại kem ngon.

Xem thêm: Dầu gấc: Bổ sung dinh dưỡng tuyệt vời cho bữa ăn dặm của trẻ

Sau khi bé đã quen bạn cũng có thể thử cho bé ăn dây tây dạng rắn. Tuy nhiên dâu tây có thể gây ngạt thở cho trẻ sơ sinh nếu chẳng may trẻ nuốt vào.Loại trái cây này lại nhỏ bằng ngón tay lại trơn trượt, trẻ rất dễ nuốt trọng vào sơ ý do đó hãy cắt dâu tây thành các lát nhỏ mọng cho trẻ ăn. Giữ cách này cho đến khi trẻ ba tuổi, không nên cho trẻ ăn nguyên trái sớm.

Ngoài ra bạn cần phải lưu ý một điều nữa đó là với những thực phẩm mới, bạn phải giới thiệu cho trẻ ít nhất ba ngày, như vậy có thể xác định được chính xác nguyên nhân gây ra dị ứng (nếu có). Nếu em bé của bạn cho thấy dấu hiệu bị dị ứng , hãy hỏi xin ý kiến của bác sĩ trước khi cho trẻ dùng thử dâu tây.

Sau đây là một câu hỏi nhỏ đã được các chuyên gia trả lời về việc  giới thiệu trái cây này cho trẻ nhỏ:

1. Tại sao phải giới thiệu dâu tây với trẻ?

Trong dâu tây có chứa khá nhiều các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ nhỏ như:

  • Vitamin B, và K
  • Folate
  • Chất xơ
  • Kali
  • Manga
  • Đồng
  • Magie
  • Axit béo omega-3-Phenol

Phenol là một trong những thành phần quan trọng giúp bảo vệ cơ thể của chúng khỏi nhiều bệnh kể cả ung thư, giúp chúng ta nâng cao hệ thống miễn dịch và rất tốt  cho sức khỏe tim mạch.

2. Mỗi lần nên cho trẻ ăn khoảng bao nhiêu dâu tây?

Các chuyên gia khuyến cáo rằng đối với trẻ từ 6-12 tháng bạn chỉ nên cho trẻ ăn khoảng ¼ hay ½ quả dâu tây mỗi ngày. Họ cũng khuyến khích các bậc cha mẹ nên làm cho trẻ yêu thích trái cây bởi những lợi ích sức khỏe lâu dài về sau, thậm chí có thể ngăn ngừa các bệnh tim mạch và ung thư. Tuy nhiên trẻ sơ sinh không được ăn quá nhiều trái cây, nó có thể khiến trẻ bị nó và bỏ qua nhiều thực phẩm dinh dưỡng khác từ sữa, ngũ cốc, ….

3. Trong tã của trẻ phát hiện hạt dâu tây, cần phải làm gì?

Khi thay tã cho bé bạn phát hiện có những hạt dâu tây thì điều đó có nghĩa là bé của bạn gặp chút khó khăn trong việc tiêu hóa các hạt. Nó không quá nguy hiểm đến mức báo động nên không cần lo lắng.

Link: http://vitaminthiennhien.com/vitamin/2300/khi-nao-tre-co-dau-tay.html

Bài liên quan:






Bình luận

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

To Top
Chuyển đến thanh công cụ